以前,我总认为烟不属于毒品，虽然我很讨厌烟味,但每次去公共场所都会有禁止吸烟，我就感到奇怪。直到此次参观，我明白了烟中含有毒品成份。如果烟味到处飘日积月累，会给他人造成危害。总而言之,毒品就是有害人身心健康I的物品。接下来，就是生命给大家的忠告。
    我在车上，一直在想那戒毒所会是什么样子?我时而紧张,时而兴奋，时而站起，又时而坐下。我不安的思绪一直平静不下来。过了一会儿,终于到了。下车后，我第一眼就看到戒毒所那铁制的大门，上面有尖锐的铁杆,两边的围墙上也都有。不知道的人还以为这是一处戒备森严的监狱而不是戒毒所。当门打开时,令我惊讶的是里面还有一扇一模一样的铁门，这竟然是一个双闸门!这让我越发感到，人进去了就永远出不来了。我觉得这像极了一只狮子，正张大嘴巴等着猎物上钩。想到这，我毛骨悚然。

起先，我们跟着工作人员去了大大厅听讲座。我们看的视频都是有关毒品的案例，令我记忆深刻。有一个，父亲因为吸食毒品，毒瘾发作时将自己的妻子杀害，并将自己平时视为掌上明珠的女儿挟持于众人。有一个，男子发毒瘾，以为与自己同居的女友出轨，就拿菜刀追着她，他的母亲闻迅赶来阻止，却被他杀害。还有一个，男子吸完毒在街上走着，一个摩托佬看了他一眼，神志不清的他以为摩托佬挑衅他，就拿刀砍死了摩托佬。最后，他因杀人而被枪毙。这些都足以说明毒品会危害人失去意识，让他们做出伤天害理的事。

随后，我们“看”了戒毒人员做早操。与其说是看，不如说听。因为我们只能隐约看到局部。我看到那些戒毒人员面黄肌瘦，做出来的动作也是僵硬无比，因为长年居住于此，他们的面部表情显得很不耐烦。当然，这些都是毒品。因为毒品害得他们变得不健康，害他们长年呆在戒毒所。

之后，我们去参观了一个小型毒品危害展览馆。一进去，我看到了一个明星，仔细一看，原来是以前吸毒的那些明星。再到后面，我看到了许许多多图片，讲的都是因吸毒做出傻事。有人裸奔，有人拿菜刀乱走……到最后，有许多图片展示了因大量注射毒品，导致猝死和爱滋而死，这令我感到恐惧。后面还认识了跳足糖、奶茶等都有可能存有毒品。

最后，我回到班级，那些还时不时浮现在我眼前，我心想：我一定不要去触碰毒品，人人都只有一条命，我珍惜生命，可不想因小小诱惑而丢了性命。

此次参观令我受益无穷，惊吓不说，感悟还挺多。在此，我想告诉大家：不仅是我，大家也一定要记住生命的忠告：珍惜生命，远离毒品，因为“毒海无边”啊！还有，大家且记，大人都是抵制不住毒品，我们小孩子又算什么。别以为你小，不会进监狱，但在这我告诉你们，不管你是小孩还是大人，国家都会依法执刑。

                                             （指导老师：胡昶   ）